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Como proteger a visão dos raios solares

Como proteger a visão dos raios solares

Do site UOL

Para evitar as doenças ou pelo menos diminuí-las , deve-se manter sempre as mãos bem limpas, evitando levá-las aos olhos. Outra forma de proteção para as pessoas que estão em constante contato com a poluição e com os raios solares, como os motoboys, é utilizar óculos escuros, de preferência aqueles com selo de proteção aos raios ultravioleta.Bom sono, não fumar, diminuir o stress, proteção contra o sol e uma dieta balanceada contendo uma gama de vitaminas e minerais são elementos essenciais para uma boa visão e para manter os olhos saudáveis em crianças e adultos.

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